健身教练

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退役运动员林牧在市中心开了一家小型健身工作室,每天带学员挥洒汗水。新来的学员苏晓棠是个体弱多病的插画师,被朋友硬拉来锻炼。林牧为她量身定制康复计划,在一次次深蹲、举铁和拉伸中,两人从师徒变成彼此生命中最重要的支撑,汗水里开出甜蜜的花。

✍️ 肌肉熊猫 📌 连载中 📖 第52话 👀 175.7 万 ⭐ 9.8 分
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章节列表

第52话:首次训练 2026-06-27

苏晓棠第一次进健身房,连跑步机都站不稳,林牧无奈地帮她调整姿势,两人不小心贴太近,都红了脸。

第51话:深夜加练 2026-05-15

苏晓棠为赶画稿错过训练,林牧晚上带着器械到她家楼下,在路灯下陪她做核心训练。

第50话:营养餐挑战 2026-04-08

林牧亲自下厨为苏晓棠做增肌营养餐,苏晓棠吃了一口表情复杂,林牧笑得前仰后合,打赌让她坚持吃一个月。

第49话:体能突破 2026-03-06

苏晓棠终于完成第一个引体向上,激动地抱住林牧,林牧心跳如鼓,发现自己早已喜欢上她。

第48话:旧伤复发 2026-02-01

林牧因为旧伤无法继续高强度训练,心情低落,苏晓棠用画笔记录他每个教学瞬间,鼓励他不要放弃。

第47话:一起变强 2026-01-13

林牧伤愈后,两人一起参加城市马拉松,苏晓棠跑完全程时,林牧在终点张开双臂迎接她,拥抱定格。

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